お酒に逃げない気分転換の方法
こんにちは 朝や夜はだいぶ冷え込むようになってきました。
ここのところ、断捨離にはまってて、ごみ袋10個ぐらい捨てました。
こんなに要らないものをとっておいたのかと我ながら、びっくり・・
家族が片づけをしなかったり、リビングに色々物が散乱していると
イライラしてたのですが、自分も押し入れやクローゼットにつっこんでる
だけでしたね(*_*) 断捨離は目に見えて結果が出せるので
とってもすっきりします。達成感もありますね(*'▽')
いいストレス発散になります。
私は気分転換にドラマを見たりするのですが、ドラマって本当に飲酒シーンが
多いんですよね・・
やなことあった=やけ酒ぐびぐびシーン 仕事終わりでお疲れ~=かんぱーい
仕事終わりで帰ってきた主人公=手洗いうがいもしないで冷蔵庫からビール缶ぷしゅ
アハ・・手洗いうがいシーンは俳優さんはしませんね・・
以前は断酒初期にこんな飲酒シーンであっけなく再飲酒してました(;´д`)トホホ
最近は、俳優さんが飲んでるのは、ほんとはお茶かジュースね とか
やけ酒グビグビシーンは あ~あこんなに飲んだら明日は二日酔いで酷い顔だぞ
なのに、ちょっと頭痛い~とかですんでて、そんなにきれいな顔なわけないだろ
とか ツッコミながら見ていると結構楽しくなってきました。
そんな中、最近ちょうど終わってしまったのですが、面白いドラマがありました。
本棚食堂という二次元グルメドラマです。 グルメ漫画家を目指していた男性2人が
ひょんなことから女性のペンネームで少女漫画を描くことになるのですが、
この二人,締め切りが迫ると、そのストレスから現実逃避するために
書庫に駆け込んで、小説や漫画の料理描写を忠実に再現して、美味しく食し、
再び現実に戻されるというオチなのですが、久々に しんどい=酒
につながらないドラマで面白かったです。
こんなふうに、あ”~しんど~ってなったとき
健康的な気分転換の仕方をいくつか用意しておくと、いざという時いいなと
思いました。
今のところは、私は映画 ドラマ 音楽🎶ですかね
週末は図書館戦争THE LAST MISSION見にいってきます~(^^♪ 楽しみです(*'▽')